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寒さが骨身に沁みる

というか、骨に沁みています。

このところの寒さ

一体どうした?というぐらいの寒さで

1年の間に肉布団を数枚脱いだ身体には堪えます。

 

雪国の出身・・ということもあり

寒さには強い方だったのですが

今年はいけません。

暖房のきいた職場で

ただ一人ものすごい厚着をしています。

 

そして

体重がここ数日、また減少傾向です。

 

確かに一度にはあまり食べられないけれど

合間合間にビスケットを食べたり

ゼリー飲料を摂ったり

(色々試した結果、野菜生活の「すりおろしリンゴ」に落ち着きました)

しているし

下痢もそこまでではないし

何故減るのか皆目見当がつかないのですが

気を抜くと30キロ台に突入してしまいそうで

何とか踏みとどまっている状態です。

年末年始のお休みにたくさん食べれば良いかしら?

 

COVID-19も増加傾向。

気を引き締めて乗り切りましょう。

 

 

健康

Posted by fuu-tan