続いています
ステッパーです。
3日坊主にはならなかった。
もう今日で8日目です。
食後1時間経過したころに
10分間。
次は15分・・と徐々に延ばして行こうと思っています。
ただひたすらに取り組んでいても飽きるので
音楽を聴きながら。
運転中に聞いているものと同じ
🍎MUSICです。
すぐすぐ結果が出るものではないと思うので
地道にコツコツ続けていきたいと思います。
結果が目に見えて現れたらご報告しますね。
今日のお弁当。
明日から母が2泊3日でお出掛けです!
日々悪あがき
ステッパーです。
3日坊主にはならなかった。
もう今日で8日目です。
食後1時間経過したころに
10分間。
次は15分・・と徐々に延ばして行こうと思っています。
ただひたすらに取り組んでいても飽きるので
音楽を聴きながら。
運転中に聞いているものと同じ
🍎MUSICです。
すぐすぐ結果が出るものではないと思うので
地道にコツコツ続けていきたいと思います。
結果が目に見えて現れたらご報告しますね。
今日のお弁当。
明日から母が2泊3日でお出掛けです!
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